Thérapie manuelle

Les adolescents gaspillent 40 jours par an à regarder des appareils mobiles, découvrant des recherches effrayantes

De nos jours, c’est devenu la norme de voir quelqu’un collé à leurs téléphones mobiles, en particulier les adolescents. En fait, il peut sembler que les adolescents sont vraiment accro à cet appareil de poche rectangulaire.

En 2017, une étude qui a observé 1 500 familles composées d’adolescents vivant à la maison avec leurs parents a conclu que l’adolescent moyen passait plus de 40 jours complets de l’année (soit environ deux heures et 40 minutes par jour) à naviguer sur son téléphone portable par le Daily Mail.

Les résultats ont montré que les adolescents de Liverpool passaient le plus de temps sur leur téléphone avec 48 jours de textos et d’applications de navigation, tandis que les adolescents de Cardiff et de Glasgow venaient respectivement en deuxième et troisième position. Les adolescents de Londres étaient au bas de la liste avec 37 jours.

Cette étude a montré comment les adolescents sont devenus dépendants de leurs appareils mobiles.

De plus, une étude réalisée par Common Sense Media, une organisation à but non lucratif qui aide les parents, les enseignants et les décideurs à exploiter les médias et la technologie, a confirmé que les adolescents sont tellement absorbés par leur téléphone portable que 50% d’entre eux leurs téléphones mobiles. Les 1 240 personnes interrogées étaient des parents avec leurs enfants âgés de 12 à 18 ans qui étaient des utilisateurs de téléphones mobiles.

Séparation téléphonique causant du stress et de l’anxiété

Dans le même article du Daily Mail, une étude de l’Académie hongroise des sciences et de l’Université Eotvos Lorand à Budapest a révélé que les personnes qui se considéraient comme de gros utilisateurs de téléphones mobiles éprouvaient des symptômes de sevrage.

Les participants étaient 87 utilisateurs de smartphones âgés de 18 à 26 ans. Ils ont été conduits individuellement dans une pièce presque vide avec un ordinateur portable sur un bureau et une chaise et des objets de tous les jours comme des journaux, une peluche et un pouf.

Ils ont ensuite été invités à répondre à un simple test de mathématiques informatisé avec l’aide de la calculatrice sur leurs téléphones mobiles pour le premier ensemble. Au cours de la deuxième série, certains ont reçu différents smartphones tandis que les autres ont été fournis avec une calculatrice réelle.

Après avoir terminé les deux séries de questions, les participants ont eu une courte pause avant d’être invités à remplir une série de jeux de mots et un questionnaire sur leur attachement à leurs téléphones mobiles.

Au cours de cette courte pause, les trois quarts des personnes restées sans téléphone portable ont montré des signes de stress et des comportements de déplacement tels que des agitations et des griffures, tandis que 20% se sont dirigés vers le placard.

Les résultats ont montré que ceux qui étaient séparés de leur téléphone portable étaient plus susceptibles d’afficher des schémas de rythme cardiaque souvent associés au syndrome de stress post-traumatique (TSPT).

D’un autre côté, les réponses au questionnaire ont montré que les téléphones portables sont utilisés pour soulager les tensions et transmettre un sentiment de confiance et de sécurité.

En outre, Metro.co.uk a rapporté sur une étude par l’Université de Swansea que les gens éprouvent réellement des symptômes de sevrage physiques lorsqu’ils n’utilisent pas l’Internet.

Les chercheurs ont mesuré la fréquence cardiaque et la pression artérielle de 144 participants avant et après l’utilisation d’Internet. Les résultats ont montré que les gros utilisateurs d’Internet avaient une augmentation du rythme cardiaque et de la pression artérielle lorsqu’ils cessaient d’utiliser Internet. Des sentiments d’anxiété ont également été détectés hypophysaire.

« Nous savons depuis un certain temps que les personnes qui sont trop dépendantes des appareils numériques signalent des sentiments d’anxiété lorsqu’elles sont arrêtées de les utiliser, mais maintenant nous pouvons voir que ces effets psychologiques s’accompagnent de changements physiologiques réels », a déclaré Phil Reed, Etudiant principal et professeur du Collège des sciences humaines et de la santé de l’Université de Swansea dans un article de l’Université de Swansea.

Dans cette culture numérique, les gens ont intégré les médias et la technologie dans leur vie qui, dans certains cas, est devenue leur vie. C’est alarmant car les humains sont devenus trop attachés à leurs téléphones qu’ils sont stressés quand ils sont séparés d’eux. (Connexes: dépendance au téléphone cellulaire.)

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